這幾天小光來我家玩，看到室內家用引體向上門上單槓(顏色隨機) 覺得很好用也想買一個
急性子的小光卻要我馬上陪他去買室內家用引體向上門上單槓(顏色隨機) ，懶惰的我當然是直接上網幫他下訂單啦~
雖然懶惰，但精打細算的我還是查了一下室內家用引體向上門上單槓(顏色隨機)在各大平台折價後的價格，再決定在哪家買
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商品訊息描述
優點：1.安裝方便，5分鐘之內即可搞定2.不玩隨時可以卸下3.安裝不破壞門框4.承重可達160kg，滿足一切所需寶貝清單：單杠一根，黑色橡膠墊兩枚，配套螺絲2枚。寶貝承重：160公斤適用場所：門框兩邊/兩面牆之間100~150CM加長版多功能門上單杠規格:長度102~150,中間鋼管2.5MM,兩頭鋼管2MM,裏面為12MM的螺紋鋼.把手處為EVA高密度海棉手柄!顏色:電鍍銀白色.產品淨重:2.6KG,能承重160KG的重力/材質:熱處理鋼管/電鍍結構:單杠加兩個固定橡圈室內單杠是目前前流行於國外的一種使用方便、效果顯著、占地小、投資小、外觀時尚的多功能運動器械。只要您家中有門框，就可以在炎炎夏日裏足不出戶，享受引體向上的快樂~~無需在牆上或是門上打洞，只要掛上去就可以開始運動了，不會給您帶來不必要的麻煩。此款健身器集引體向上、仰臥起坐、俯臥撐於一體，不僅適用於愛健美的男士也適用於愛苗條的女士，既可減肥又可保持身形，一舉數得。而對於小孩子來說，可以在家裏蒎秋千也是樂趣無窮用途：一、當作單槓使用：訓練手臂、胸部、上背肌群，雕塑手臂完美曲線。二、當作仰臥起坐器使用：鍛鍊腹肌。三、當作伏地挺身器使用：鍛鍊手臂和胸肌。安裝方式：1.請先在門框兩側確定其適合之高度後，將固定片用螺絲確實鎖緊。(銀色固定片是鎖在使用於單槓之位置，各用3支螺絲鎖緊。)(註:用於單槓時之承受力會比較大，所以務必用3支螺絲鎖緊銀色固定片。)(黑色固定片是鎖在使用於仰臥起坐器之位置，各用1支螺絲鎖緊。)2.旋轉鐵管到固定片，需確實於固定片卡緊。使用前務必先試拉以確認有無鬆動之情形，如有請確實鎖緊)產品特色：1.活動式單槓，可依門框長度作調整，調整長度範圍：64~105cm。2.附有二組固定片。其中銀色固定片是鎖在使用於單槓之位置，3孔螺絲設計，增加使用安全性。另外黑色固定片是鎖在使用於仰臥起坐之位置。因此當做完引體向上後，如要換做仰臥起坐或是伏地挺身時，只要將鐵管換位置即可，固定片不用再次變動。
HI BOSS
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minor-fareast;mso-hansi-font-family:Calibri;mso-hansi-theme-font:minor-latin'>賣場採【現貨/
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彌月送禮推薦mso-hansi-font-family:Calibri;mso-hansi-theme-font:minor-latin'>天不包含例假日，
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
最近多起勞資爭議都會透過「不當勞動行為裁決制度」裁決，勞動部今天(17日)指出，為使裁決制度的審理程序更加公正、公平並有效率，勞動部正通盤檢討「不當勞動行為裁決辦法」，完善迴避制度、書面文件及證物遞送方式及證人作證程序等。
勞動部指出，「不當勞動行為裁決制度」自2011年5月1日實施至今已超過5年，共受理339件裁決案件，近期也有多項勞資爭議如台鐵、華航等都有申請，因此裁決結果備受關注。 網路熱賣產品
為使裁決制度的審理程序更加公正、公平並有效率，勞動部正通盤檢討「不當勞動行為裁決辦法」，其中包括迴避制度、書面文件及證物遞送方式及證人作證程序等，並經勞動部法規委員會討論完畢。
勞動關係司司長王厚偉進一步指出，迴避規範中，增訂裁決委員應自行迴避以及當事人可申請要求裁決委員迴避二部分。他說：『(原音)換句話講，如果將來裁決委員如有利益衝突，他自己就要迴避，不用人家講，你一看到你就要迴避，如果你自己不迴避，或是申請的人認為你有迴避的必要，或是你可能有不公正的地方，申請人也可提出申請。』
勞動部也指出，裁決速度及效率也相當重要，因此將朝向勞資雙方可自行轉送的方向規範，以減少書面文件往返時間。
另外，為落實勞資爭議處理法中受詢問的證人不得有虛偽說明的規定，對證人受傳喚作證前應具備一定的宣誓具結程序，以增加裁決審理的公正性。
勞動部表示，本次「不當勞動行為裁決辦法」通盤檢討後，經未來簽核公布施行，將可以落實「勞動三權」的保障。
中信兄弟今天在屏東公益園區開訓，新洋總教練史耐德跟教練團成員一一亮相，讓人感受到全新美式球風來襲，不過領隊楊培宏還是在春訓引用董事長陳信揚的想法，再次告訴球員三大目標，「Team Work(團結)、基本功、紀律。」
楊培宏認為，「打冠軍不是唯一目的，最重要是要打出有品質的比賽，場上跟場下的行為都要有紀律，跑壘守備都要做好，避免失誤，教練團大改組，也希望球賽有好品質，給球迷交代。」
此外，中信兄弟連續3年都與總冠軍無緣，史耐德認為球員打得很好，就欠缺臨門一腳，期待球員的表現。」
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